갱년기 #갱년기에 좋은음식 #갱년기호로몬제 #갱년기증상 #갱년기영양제 #갱년기 여성에 좋은음식 10가지 #갱년기 천연호로몬제 #여성 호르몬 #과일 #다른 동영상 골라 보기 #여성 호르몬의 생성 썸네일형 리스트형 갱년기!? 갱년기!? 갱년기란?, 갱년기 관리법은?, 갱년기에 좋은 음식 !!, 여자라면 누구나 경험하는 갱년기. 갑작스레 찾아온 갱년기에 당황하고 어떻게 할지 모르는 경우가 많다고 합니다. 그래서 오늘은 갱년기의 원인과, 갱년기에 좋은 음식에 대하여,,, 갱년기란? 나이가 들면 누구나 할 것 없이 신체와 정신적으로 큰변화를 경험하게 되는데 여성의 경우 45세부터 여성호르몬인 에스트로겐 분비가 줄어들며 체내의 호르몬이 불균형해집니다. 또한 난자의 질적,양적 수준이 떨어져 난소 기능이 저하되면서 제2의 사춘기라 불리는 갱년기를 맞이하고 있습니다. 갱년기의 원인은? 여성의 갱년기 원인은 몸 안 호르몬이 급격하게 변화하면서 나타나는 경우가 많습니다. 45~55세 사이의 나이면 자연스럽게 세월이 흘러감에 따라 폐경을 접하.. 더보기 이전 1 다음
